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Réconcilier équilibre et bien-être au travail

Mes accompagnements

Formation QVCT et prévention du burn-out en entreprise

Intervenante QVCT et sophrologue, j'accompagne vos équipes avec des ateliers de gestion du stress en entreprise et un programme QVCT sur-mesure, conçus pour durer.

Que ce soit à l'échelle d'un collectif ou d'un parcours individuel, mon approche reste la même : écouter, outiller, et ancrer des pratiques durables.

Entreprises & établissements publics

Formation gestion du stress en entreprise

Des ateliers QVCT et des formations concrètes pour la prévention des risques psychosociaux (RPS) et l'amélioration de la qualité de vie et des conditions de travail de vos salariés et agents.

Salariés du privé et agents publics
Ateliers gestion du stress en entreprise
Actions sur la qualité de vie au travail durables

Particuliers

Sophrologie — prévention de l'épuisement professionnel

Un accompagnement individuel pour la prévention du stress au travail, avant que la fatigue ne s'installe.

Séances individuelles de sophrologie
Prévention de l'épuisement
Outils de gestion du stress au quotidien
- EN SAVOIR PLUS

Ma promesse

Améliorer le bien-être au travail des salariés

Améliorer la QVCT

Des actions qualité de vie au travail concrètes, au service du bien-être au travail des salariés.

Renforcer la cohésion et la robustesse

Prévenir le stress des équipes et améliorer la cohésion d'équipe, y compris la gestion du stress des managers pour une productivité durable.

Réduire les RPS

Une solution durable, pour réduire l'absentéisme et la pression au travail.

Pour qui?

Intervenante QVCT et bien-être en entreprise pour PME, collectivités et structures médico-sociales

J'accompagne les entreprises et les organismes qui emploient des salariés ou des agents publics, avec un programme QVCT adapté à chaque organisation.

Si la qualité de vie au travail et le management du stress sont une priorité pour vos équipes, nous avons matière à travailler ensemble.

Entreprises PME Collectivités & les Organisations

Des salariés plus sereins, des collectifs plus solides.

— Denise Desplan

Denise DESPLAN, sophrologue. Cabinet Sophro Immersions à Moissy-Cramayel. ET Séances en ligne