Prestations

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Préparation mentale à chaque étape-clé pour les personnes ou en reconversion 0

La sophrologie vous aide à gérer le stress et à aborder ces étapes sereinement : changement de vie, changement professionnel, intervention médicale, stress scénique, concours, examens, déménagement, retraite

Préparation aux examens scolaires 0

Boostez votre concentration et gérez votre stress avant les examens scolaires avec la sophrologie. Méthodes simples et efficaces pour aller vers la réussite de vos études.

Transitions de vie et adaptations aux changements 0

Améliorez votre qualité de vie avec la sophrologie : gestion du stress, amélioration du sommeil, réduction des douleurs chroniques et accompagnement aux traitements médicaux.